景点
加尔德圣母大殿
马赛人钟爱的山顶大殿，人称“好妈妈”（La Bonne Mère），殿顶立着金色圣母像，可将大海、港口和屋顶尽收眼底，是全城最佳的全景。入场免费，欢迎随喜捐赠。可乘小观光火车、60路公交或徒步陡坡上山，并当心拥挤露台上的手环兜售者。
免费 1.5小时
Chensiyuan / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) 可信指南 · 防骗保护
马赛
法国
估算
公道价起 US$9
四月–六月和九月–十月EUR7 to do
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Fair prices in 马赛
已核实 · 2026年8月7日
L091机场穿梭巴士
每人
US$9-12
机场到市中心出租车
每程
US$54-63
地铁、有轨电车或公交单程票
每程
US$2
中档小酒馆餐食
每人
US$18-42
正宗马赛鱼汤
每人
US$55-80
Watch out in 马赛
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交通工具上的扒手 — 把包拉好并背在身前，握紧手机，别用后裤袋，在机场巴士和挤满的车厢里保持警惕。不要露出贵重物品。
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概览
马赛是法国最古老的城市和它伟大的地中海港口，一座绵延、阳光充沛、自成一格的城市。它约在公元前600年由希腊水手创建，一直是交汇之地，如今街头将普罗旺斯、意大利、科西嘉和北非的生活融为一体，成为全国最多元的城市之一。它的核心是老港（Vieux-Port），这座被咖啡馆和堡垒环绕的古老港湾，渔民至今仍在诺曼·福斯特设计的镜面顶棚下售卖清晨的渔获。其上攀升着帕尼耶老城区（Le Panier），布满陡峭多彩的小巷和街头艺术；南面山丘上，加尔德圣母大殿俯瞰着全城。马赛也是通往自然的门户：卡朗格峡湾洁白的崖壁与松石绿海湾就从城市边缘开始，船只从港口驶向各岛屿和伊夫堡。这是一座风味浓烈的城市，从举世闻名的马赛鱼汤到鹰嘴豆炸糕，再到树荫下一杯浑浊的…
Photos
好去处
值得花时间的景点与体验——附实在价格。
7 项活动
体验
老港（Vieux-Port）
城市中心的古老港湾，被堡垒环绕、两旁尽是咖啡馆，渔民至今仍在码头市场售卖清晨的渔获。站在诺曼·福斯特设计的镜面顶棚（Ombrière）下观赏船只，并从这里出发前往各岛屿或搭乘卡朗格峡湾游船。
免费 1.5小时
体验
卡朗格峡湾
一座壮丽的国家公园，洁白的石灰岩崖壁与松石绿海湾在马赛与卡西斯之间绵延。可徒步、划皮划艇，或从老港乘船游览探索。盛夏时节，热门峡湾在火险高的日子会限流或封闭，出发前请查看当天的规定。
US$20-35 4小时
景点
欧洲与地中海文明博物馆（MuCEM）
这座引人注目的欧洲与地中海文明博物馆是一个覆以蕾丝状外壳的混凝土立方体，由一座天桥与古老的圣让堡相连，探索地中海各地的文化。仅凭其建筑、屋顶和城堡露台的海景就值得一去；展览需另购票。
US$13-16 2小时
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当地人付多少——掏钱前先核对报价。
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这类价格常常在临近日期时下降——如果你的计划有弹性，值得再等等。
L091机场穿梭巴士
每人
US$9-12
机场到市中心出租车
每程
US$54-63
地铁、有轨电车或公交单程票
每程
US$2
中档小酒馆餐食
每人
US$18-42
正宗马赛鱼汤
每人
US$55-80
咖啡馆浓缩咖啡
per cup
US$2-4
炸糕（panisse）或街头小吃
per portion
US$3-7
实时价格即将推出更新度 · 4 个来源 · 公道价情报联盟披露：部分链接可能为 Trzly 带来佣金——这从不会改变我们首先展示给你的内容，也不会让你多花一分钱。
核查于2026年8月7日 · 4 个来源 · 可信度 72%
马赛骗局——落地前先读
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交通与出行
真实票价，而非游客价。
如何到达
机场穿梭巴士（L091） 30分钟US$9-12
这条专线穿梭巴士约30分钟将马赛普罗旺斯机场与圣夏尔车站相连，是最便宜的机场连接方式。舒适且班次频繁，但可能拥挤，也是已知的扒手多发处，请看好包。
经维特罗勒-机场站的火车 40分钟US$6-10
一趟免费机场穿梭巴士把你送到维特罗勒-马赛普罗旺斯机场站，从那里有地区列车开往圣夏尔。性价比高，若你继续搭火车前行很实用，不过需要在穿梭巴士与火车之间换乘。
固定车费机场出租车 30分钟US$54-63
有牌照的出租车在机场与市中心之间收取固定车费，夜间和周日更高。带行李或晚间抵达时最合适；只使用正规候车点，并在出发前确认机场固定资费。
当地出行
地铁US$2
两条干净快捷的地铁线连接圣夏尔车站、老港和主要城区，是穿越市中心最快的方式。购买一张可充值卡，并在最繁忙的车站提防扒手。
有轨电车与公交US$2
三条有轨电车线和一张广阔的公交网可抵达地铁未及之处，包括乘60路公交上加尔德圣母大殿的山坡。适用同样的车票和通票；上车时打卡，在拥挤线路上保持警惕。
步行游市中心
老港、帕尼耶和博物馆区都很紧凑，最好步行游览，不过马赛地势起伏，通往大殿的坡道很陡。一双舒适的鞋会有帮助，小观光火车能替你省去上坡的路。
最佳出行时间
四月–六月和九月–十月
暮春（五、六月）和初秋（九、十月）带来温暖晴朗的日子、可下水的海和更易抵达的卡朗格峡湾，人潮也比盛夏稀疏。七、八月炎热且人非常多，火险高时还可能封闭卡朗格的部分区域；冬季温和但多风，晴天里寒冷的密史脱拉风会横扫全城。
安全
注意扒窃和抢包是主要风险，集中在老港、拉卡内比耶尔大道（La Canebière）、诺阿耶市场（Noailles）一带以及拥挤的有轨电车和机场巴士上。把包拉好背在身前，别用后裤袋，在游客人潮和挤满的交通工具中保持警惕。
注意马赛的犯罪名声很大程度上与北部的居民区（quartiers nord）相关，那里对游客几乎毫无看点，最好避开，尤其是天黑之后。你真正会去的市中心游客区，只要保持正常的城市警觉一般都没问题。
注意夏日阳光强烈，卡朗格峡湾几乎没有遮荫也没有水源，所以要多带水并尽早出发。夏季火险高的日子，当局会限制或封闭进入山体，因此徒步前请务必查看当天的规定。
隐藏胜地
日落时分沿肯尼迪海滨大道（Corniche Kennedy）散步，下到藏在路面之下的小渔湾奥夫谷（Vallon des Auffes）。
前往曾被塞尚和布拉克描绘的古老渔村莱斯塔克（l'Estaque），在海边享用炸糕，在水畔品尝甜甜的炸面圈（chichis fregis）。
清晨穿过帕尼耶老城区登上旧慈善院的庭院，在一日游客到来之前欣赏街头艺术和宁静的小巷。
常见问题
在马赛需要待几天？
两到三天可以从容游览老港、帕尼耶、MuCEM和加尔德圣母大殿，还有时间乘船前往卡朗格峡湾、弗里乌尔群岛或伊夫堡。
怎样从机场到市区？
开往圣夏尔车站的L091穿梭巴士是最便宜的选择，约30分钟。经维特罗勒-机场站的火车是不错的替代方案，而固定车费的正规出租车适合晚间抵达或带行李的团体。
马赛对游客安全吗？
市中心游客区总体安全，只需保持正常的城市警觉，但在老港、诺阿耶及拥挤的交通工具上扒窃常见。问题重重的北部居民区对游客毫无价值，最好避开。
怎样游览卡朗格峡湾？
你可以从马赛或卡西斯徒步进入、划皮划艇，或从老港乘船游览。盛夏时，像叙吉通（Sugiton）这样的热门峡湾在火险高的日子会限流或封闭，所以请先查看当前的规定。
马赛鱼汤值得吃吗？
遵循规约的餐厅所做的正宗马赛鱼汤是一顿难忘却昂贵的两道式盛宴，通常需提前一天预订。港口附近的廉价版本很少像真正的那样，所以想尝试的话请挑一家口碑好的店。
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